La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article. . La pratique d’un sport implique d’être un minimum équipé. Parmi les éléments indispensables pour se rendre à la salle de ...

La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article. . Composer sa tenue de sport n’est pas toujours facile. En effet, même s’il s’agit d’aller faire du sport, de nombreuses ...

Par manque de temps ou de motivation, difficile de caser une séance de sport dans votre agenda ? Et pourquoi ne pas essayer ...

Une montre connectée aide à structurer les entraînements tout en suivant l’énergie et le cycle. En plus du confort et de la ...

Une séance de sport qui roule, ça commence souvent par le bon équipement. Et dans ce domaine, le t-shirt, c’est loin d’être un détail. Matière, coupe, capacité à respirer… des détails qui changent ...

Prendre soin de son cœur grâce au sport, c’est possible. Mais attention, toutes les activités physiques ne sont pas recommandées quand on a des problèmes cardiaques ! On fait le point sur les ...

Ce sport “ringard” que l’on adorait pratiquer dans notre enfance permettrait d’éliminer la graisse abdominale en quelques semaines. Découvrez l’avis d’une coach sportive. Le hula-hoop, bien plus qu’un ...