Il mio nutrizionista mi ha detto che posso mangiare tutto quello che voglio se entra in questo piattino 🍽️ Così fatto entrare molti pezzi di pizza uno sopra l’altro. Tecnicamente funziona, no? 🍕 Scherzi a parte, voglio dirti qualcosa di importante che forse sai già ma che vale la pena ripetere 💬 Prenderti cura di te stesso attraverso l’alimentazione è davvero fondamentale. Cosa significa davvero prendersi cura della propria alimentazione: Non è questione di trucchetti o piatti piccoli 🚫 Non