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Los batidos "detox" como base de la dieta no desintoxican el cuerpo ( hígado y riñones lo hacen solo), no son sustitutos de comidas, ni garantizan una pérdida de grasa real y saludable y nada tienen que ver con la longevidad. Cambiar de forma habitual comidas por estos batidos pueden provocar pérdida de masa muscular, desnutrición, cálculos renales por oxalatos y el temido efecto rebote. Como complemento de una dieta sí pueden tener cabida por su aporte de sustancias bioactivas. Pero las dietas
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Los batidos "detox" como base de la dieta no desintoxican el cuerpo …
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